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Aquatonic

Attività fisica di intensa bonificazione, la durata della lezione si differenzia dalle altre attività (60 minuti) in quanto prevede una parte di esercizi svolti a terra e una parte di esercizi svolti in acqua con grande coinvolgimento del sistema cardiovascolare. Il mix terra-acqua garantisce una variabilità e al contempo una specificità dei contenuti.

Durata corsi: 60 min

Orari corso Invernale:

Lunedì 12.45
Martedì 15.00
Mercoledì 12.45 20.00
Giovedì
Venerdì
Sabato
Domenica

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