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Hydrospinning

Conosciuta anche come Hidrobyke. E' la versione acquatica dello spinning (la lezione dura 45 minuti), è un’attività motoria ad alta intensità effettuata con una speciale bike in acqua, permette di modellare e tonificare la muscolatura degli arti inferiori, allenando anche i muscoli addominali e non trascurando gli esercizi per la parte alta del corpo.

Per le lezioni di prova è necessario prenotare un giorno prima.

Durata corsi: 45 min 

Orari corso Invernale:

Lunedì 11.15 19.45
Martedì 20.30
Mercoledì 11.15
Giovedì 20.30
Venerdì
Sabato
Domenica

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